Элементы обозначенные тегом "The Big Book of 15 Minute Workouts for Women":

Описание книги Большая книга 15-минутных тренировок для женщин В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями. Для широкого круга читателей....