Растяжка для здоровья 5 минут в день
Описание книги
Растяжка для здоровья 5 минут в день.
Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днем - снять стресс, а вечером - расслабиться и успокоиться. Для широкого круга читателей.
Автор: Те Роберт
Год издания: 2010
Кол-во страниц: 112
Отзывы не найдены
